“足坛狠人”水爷——拉莫斯

冲动又狡猾，凶狠且热血。作为皇马乃至西班牙国家队的队长。拉莫斯以凶狠恶劣的防守臭名昭著。他就像一颗炸弹，不是误伤队友就是干掉敌军。倘若我们抛开球风不谈，拉莫斯的技术属性完全不逊色于范戴克。荣誉满身的他早已跻身于历史顶级中后卫之列。出色的机动性致使其防守覆盖面积之大，而高空防守乃至头球进攻更是其拿手绝活。攻防兼备的他是皇马欧冠三连冠的主要功臣。

皇马的铁血忠魂，后防铁闸，作为一名中后卫，要则就是做好自己的本职工作，盯好对方的箭头人物。拉莫斯的身体不算强壮，但他总能凭借自己的防守阅读能力以及极快的速度瞬间化解危机。在国家德比中，拉莫斯是盯防梅西，苏亚雷斯等巴萨一众进攻尖刀的不二人选。有人觉得他的动作脏，有人觉得他的动作太危险，但是我觉得即使对他褒贬不一，也希望自己在场上能有这样的队友吧。

拉莫斯还有一个外号叫做“带刀侍卫”。他可能是目前世界上最会进球的中后卫吧。拉莫斯的空中头球能力，毫不夸张的说不亚于C罗。身为后卫的他总能在关键时刻，挺身而出，担任其队长的责任。

13/14赛季欧冠决赛，皇马对阵同城死敌马竞。皇马朝着队史第十座欧冠冠军出发，而他们的心情，就和C罗赛前的微笑一样自信。但在第35分钟，马竞利用角球机会，戈丁攻破了卡西的十指关。直到下半场，皇马依然久攻不下。正当全世界都觉得皇马即将在最重要的欧冠赛中输掉德比时，拉莫斯出现了。他抓住角球机会，高高跃起，头球砸向远角。球进，拉莫斯头球绝平马竞。也正是因为这粒金子一样的进球，皇马才能在加时赛中战胜马竞，捧起冠军奖杯。这粒头球也被誉为近十年来最近重要的头球。

爱他的人有多少，恨他的人就有多少。那么你觉得拉莫斯是当今世界足坛第一中后卫吗？

齐祖回归展示高情商水爷或将仿效托蒂后期做球队精神领袖

对于皇马球迷来说，这个3月痛苦和快乐交加。8强战的失利使得皇马再次成为了久违的欧冠十六郎，而联赛和国王杯的失败也预示着皇马本赛季将四大皆空，对于一直震烁欧洲的豪强来说，这未免令人难以接受。然皇马球迷又是快乐的， 因为他们迎回了一个重要的人，那个在球员时代创造奇迹、在教练时代带给皇马神迹的男人，齐内丁·亚兹德·齐达内！

去年的欧冠结束之后，皇马球迷陷入了彷徨和迷茫之中，C罗的离开让球迷感到了震惊和不知所措，而齐祖的离开则让本就陷入痛苦之中的球迷彻底的绝望起来。之后皇马的比赛也证实了这一点，失去了这两个场上场下最优秀的男人的皇马，一下子从不可侵犯的女神，成了任人的红尘浮萍。

如今，在失去一切之后，当皇马球迷已经做好了今后数年的沉沦的准备的时候，齐达内回归了！

一支球队的综合实力，最终取决于主教练的思想。毫无疑问最近十年来，穆里尼奥和齐达内是最符合皇马的主教练，而相对于穆里尼奥的铁血和冷酷，齐达内的高情商和玄学风格，让他儒雅而高贵的执教风格更被全世界的皇马球迷所认同。

即便是归来，齐达内也不可能以手中的旧牌来应对将来的一切，除了精神的重塑，他需要一个更具有活力和潜力的阵容，因此引援就成了不可避免，而一出手，齐达内就向世界显示了自己的决心：以创队史记录的身价签下了波尔图后卫埃德尔-米利唐！

米利唐只有21岁，在场上能够踢中后卫和右后卫，是个实力强横技术全面的后卫，具有绝对的实力和成长空间。而这笔引援也让人们对于拉莫斯的位置产生了极大的猜想。

在场上拉莫斯同样是踢中后卫的，而在之处也经常踢右后卫，同样的技术全面实力突出，不同的是拉莫斯的年龄大了，且传闻他对皇马更衣室具有极大的干涉力。人们在猜想，齐达内的第一笔引援是不是对拉莫斯的和敲打？

然而这些猜想难免狭隘，其实在回归之初，齐达内就已经和拉莫斯通了电话，他向这位战功赫赫的皇马功勋队长阐述了自己重建的思路，和今后一段时间的工作重点，或许齐祖没有说的那么详细，但这种沟通足以表明，在齐祖的皇马计划中，水爷是其中非常重要的一环，从某种程度上来说，水爷在齐祖的心中的位置，已经超越了一般球员。

米利唐的位置客场上的确威胁到了水爷，但齐祖用这样高情商的方式告诉水爷，未来你很重要，请和我一起在皇马创造辉煌！

笔者猜想，今后皇马的主力中后卫应该是米利唐和瓦拉内的组合，而水爷更多的是在提供技术支持，作为一种精神领袖在鼓励队友，就像罗马后期的托蒂，有他在，皇马的战斗精神才不会溃散，才有可能重新凝聚。返回搜狐，查看更多

女排欧冠决赛一触即发瓦基弗银行对手送祝福上次夺冠是4年前

作为欧洲女排本赛季的最后一场重要的比赛，女排欧冠将在北京时间的5月23日凌晨零点开始，对阵的双方分别是土耳其女排联赛的冠军瓦基弗银行女排，以及意大利女排联赛的冠军科内利亚诺女排之间进行。科内利亚诺是2021年女排欧冠的冠军，而瓦基弗银行上一次夺冠还是4年前的2018年，所以瓦基弗银行女排更加需要这个冠军，作为土耳其联赛的竞争对手，土耳其航空和伊萨奇巴希均大方的送上了祝福。

其实本场比赛还有一个关注点，就是两队的第一得分手，瓦基弗银行的接应哈克和科内利亚诺的接应埃格努，这场较量是她们各自代表球队的最后一场比赛，比赛结束以后，下个赛季她们会互换东家，所以比赛的结果也是比较“有趣”，不过作为职业球员，她们会站好最后一班岗，而且两个人也是欧洲第一接应之争，不过埃格努的名气显然要大一些，毕竟意大利女排的实力要高于瑞典女排。

瓦基弗银行要想顺利赢球的话，还有一个人的发挥至关重要，那就是主攻加比，作为球队下任队长，她在之前的比赛当中有过轻微的受伤，因此极易被针对，一旦哈克不下球的时候，就是依靠加比表现的时候，因为埃格努的体能真的太好，这一点我们从她前面的几场比赛中的扣球数就可以看出来。此外两个球队最终的冠军或许还有另外一层含义，那就是哪个联赛才是目前排坛的最高水平联赛，很显然大家一直认为是土耳其联赛，希望瓦基弗银行好运。

欧冠女排赛程改革出炉！下赛季朱婷想要卫冕三连冠难上加难

刚刚欧排联发布最新2019欧冠女排赛程改革方案，欧冠女排的正赛将在11月2号正式抽签分组。而且与以前大大不一样的地方就在于，第四轮将从原有的16支球队变为20支球队，同时也将分成五个小组进行组内的主客双循环比赛。第二阶段则是每个组小组积分的第一名以及三个小组成绩最好第二晋级八强以往是晋级六强，队伍的增加相信比赛也是会越来越精彩。

到了1/4决赛和半决赛就以主客两场淘汰赛的形式进行，注意的地方在于没有了六进三的比赛，同时也没有了四强决赛。至于冠亚军决赛以及季军战，欧排联拟在第三方城市进行，而且据了解这次男女排决赛均在同一个城市举办，大体的预定日期是2019年5月18号进行女排决赛，19号进行男排决赛，这样一来也就不再有欧冠女排决赛东道主晋级四强的资格，同时也就保证了所有的队伍都需要公平竞争才可以进入四强阵容。

现在朱婷所在的瓦基弗银行已经是连续两年蝉联欧冠女排的冠军了，下赛季说实话，朱婷想要带领着瓦基弗银行的众姐妹们再一次夺冠，肯定是十分困难。

一来对手增加，而且重点在于主要对手的实力强劲，队伍阵容豪华，再来就是赛程的改革使得比赛场次增加，而瓦基弗银行女排作为上赛季的全冠王，下赛季肯定是比赛众多，精力肯定就需要进行逐一分配，希望下赛季瓦基弗银行可以取得一个好成绩吧！

一队——罗马尼亚:布加勒斯特市体育 ；德国:什未林 ；白罗斯:明斯克 ；保加利亚:普罗夫迪夫 ；芬兰:海门林纳。

第一阶段，荷兰斯利德雷赫特和奥地利格拉茨一对一淘汰赛，胜者晋级第二轮，与剩余七支队伍：波兰罗兹建设，法国米卢斯，罗马尼亚布拉日，德国斯图加特，捷克奥洛莫茨，匈牙利贝凯什乔包、波黑布尔奇科。争夺两个晋级名额并进入欧冠女排20强正赛。返回搜狐，查看更多

“水爷”拉莫斯的成长历程

（后卫顾名思义是镇守后方的护卫，相当于一只球队的定海神针。足球场上的后卫有边后卫、中卫之分。中后卫主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻。边后卫除了要做好防守工作之外还要伺机插上增加前场进攻人数，通过边路下底传中等方式给予前锋帮助。）

当今世界足坛优秀后卫稀缺，且身价完全不比前锋低。西甲豪门皇家马德里（Real Madrid）就是凭借一套世界级的后防天团独步欧洲，史无前例的近四年三夺得欧冠。（欧洲冠军联赛简称欧冠，是欧足联主办的年度比赛，代表了欧洲俱乐部最高荣誉和水平，被认为是全世界最高水平、最具影响力的俱乐部赛事，也是世界上奖金最高的足球赛事之一。）

塞尔吉奥·拉莫斯（Sergio Ramos）是皇家马德里、西班牙国家队双料队长。拉莫斯出生于1986年，现年32岁，场上司职中后卫。拉莫斯是一位发胶爱好者，外号“水爷”（拉莫斯很喜欢在比赛前洗头发，然后把头发打湿，同时拉莫斯在场上性格直率、球风犀利深受球迷喜爱。）

拉莫斯早年出任右边后卫，速度快、极具爆发力且体能充沛，能够不停往返于两个禁区。穆里尼奥（José Mourinho）称赞其为世界第一右后卫。2010年南非世界杯后，拉莫斯改打中后卫，防守凶狠且表现稳健，坐镇后防一夫当关万夫莫开，渐有大将之风。

拉莫斯身体素质非常出色，身体对抗能力和速度出类拔萃，并有极强的进攻欲望，盘带出色且出球能力强，常常助攻到对方禁区。虽然拉莫斯身高只有183cm，但凭借其极为出色的身体素质、准确的预判、惊人的弹跳力以及强悍的防守风格，逐渐成为世界顶级中后卫。

拉莫斯的特殊属性是“绝杀先生”“红牌持有者”。拉莫斯常常通过定位球的机会头球破门，是最擅长头球进球的后卫球员之一。屡次在关键比赛为皇马贡献关键进球，帮助皇马在逆境中绝平、绝杀对手。皇马球迷也在比赛落后时完全不慌，因为“绝杀英雄”拉莫斯补时阶段才会登场。

是“天使”也是“魔鬼”，拉莫斯早年在后防线上也会出现低级失误，常常用犯规战术去弥补自己的失误，因此也常吃到红宝石卡（红牌，是在一场足球比赛中，当一名球员在比赛中严重犯规，裁判会举起红牌将该球员罚出场外。如果该球员本场比赛已经领取到一张黄牌，后来的比赛中又因为犯规领取到一张黄牌，此时裁判会按照两张黄牌等于一张红牌的规定将其罚出场。）被罚下场，陷己队于10打11人的困境之中。拉莫斯是西班牙足球甲级联赛的红牌记录保持者，生涯一共获得过25张红牌。

尽管如此，拉莫斯仍然是瑕不掩瑜，随着年龄的成长，一个稳健的拉莫斯绝对是球队的珍贵宝藏。返回搜狐，查看更多

33岁拉莫斯雕塑般身材：6块腹肌+粗壮大腿！皇马还得靠他续命

本周末，新赛季西甲联赛就要展开角逐了。据皇马官网的最新统计，银河战舰在过去的10个西甲首战，取得7胜3平的成绩。球队一共打进22球，现役阵中贝尔打进4球为最多，其次是本泽马2球，卡塞米罗、克罗斯、阿森西奥、伊斯科等人都有1球入账。值得一提的是，连续10个赛季首战不败，也从侧面体现了皇马的防守硬度，而这就与皇马队长拉莫斯的存在有直接关系了！

近日，33岁的拉莫斯在个人社交平台晒出了一组极致露肉照，从照片中可以看出，“水爷”的身材依然魁梧刚劲，腹部6块肌肉极其明显，而大腿线条粗犷有力，腿部肌肉非常结实。显然，拉莫斯极为重视身材维护，半裸出镜特写，竟然看不出一丝赘肉，可见体脂率极低。

今年夏天，拉莫斯突然发布赛季末召开发布会，不少球迷都担心他会宣布离开皇马，然而，让人感动的是，“水爷”公开回击传闻，承诺会继续留在伯纳乌。此前曾有西班牙媒体爆料称，拉莫斯和主席弗洛伦蒂诺之间出现了矛盾，在皇马欧冠出局之后，两人就在更衣室内发生了争吵。不过33岁的拉莫斯还是选择以大局为重，他热爱皇马，热爱马德里，从2005年来到“银河战舰”（以2700万欧转会费从塞维利亚挖角），一晃已经14年光景了。在效力伯纳乌的前6个赛季，拉莫斯大多数时间都是踢边后卫，穆里尼奥让他最终转型中卫，领袖气质从彼时显露。

尤其是这些年，皇马历史性欧冠三连冠，皇马成为球队仅次于C罗第二重要的角色，他是一个向前意识极强的后卫，而关联这个前插意识的属性，就体现在侵略性上。抢准确且凶悍，一对一能力强，缠斗能力好，身体素质出众，只要拉莫斯在场上，皇马的前场球员就能安心进攻！随着年龄的增大，拉莫斯的比赛经验愈发充足，但他的身体对抗则面临着巨大挑战，不过自律的“水爷”深谙此理，场下的他坚持肌肉训练，控制饮食，长久维系一个世界级中卫该匹配的身体硬件。新赛季，拉莫斯依然将是皇马后防中坚力量，而他的各项指标，几乎一点也没倒退，实在让人钦佩！返回搜狐，查看更多

梅西变身“心机婊” C罗成为“傲慢帝” 杜德克的世界你不懂

说到C罗和梅西，他们可是当今足坛的绝代双骄，两人各领风骚数十年，喜欢他们的观众数以万计，他们也用自己独特的人格魅力感染着大家。但最近却有人把他俩推到了，但他曾经在皇马给卡西利亚斯当过四年的替补，并代表皇马有过12次出场纪录，在他的自传中，他好好的把梅西和C罗给彻底

杜德克在谈到梅西时，还把瓜迪奥拉给捎带上了，在自传中他这样写到，梅西和瓜迪奥拉一样，都会欺骗和挑衅来激怒对手，他们会在比赛中做好准备来挑衅你，对于这种事情，他们总能做到非常完美。这些话可是着实激怒了梅西的粉丝们，毕竟梅西一向给人的印象都是温文尔雅，低调内敛的邻家大男孩的形象。听杜德克这么一说，这哪是梅球王呢，这简直就是个“心机婊”啊，杜德克这张大嘴，貌似又要惹祸上身了啊。

杜德克还补充到，梅西和瓜帅的挑衅行为，给当时穆里尼奥的皇家马德里队带来了巨大的伤害，他还曾亲眼见过梅西对“水爷”拉莫斯还有佩佩说过一些很粗鲁的话，这些话超出了他的想象，他也没想到外表上看起来如此安静和友善的梅西，竟会做出这种事。杜德克的这些言论，很多人听了，可能都是要打问号的，毕竟水爷和佩爷这两大后防中坚可不是“善茬”啊，一般人想躲都来不及呢，何况还要激怒人家，这不是主动找抽呢？

自传中，杜德克还捎带的提到了C罗，说C罗在场上很傲慢，场下却变成了一个普通人，C罗高大威猛的形象或多或少都是吃瓜群众自己想象出来的。这边说着C罗，那边他还把皇马王子劳尔拿过来比较了一下下。他说出了汗劳尔都有着非比寻常的的好胜心，都会把球队利益放到首位，而不是只想到自己发挥好。说C罗就说C罗，还把劳尔顺带上，这让C罗的球迷感情何以堪。可能是C罗在场上霸气十足，让外界感觉他很有性格，每个球队都需要一个主心骨，而C罗就是那个带节奏的人。

在下只能说这杜德克的语文功底确实不错，先是把梅西和C罗放到一块聊，这叫找话题；然后把前锋梅西和水爷佩爷这帮后卫放到一起，这叫对比；最后在聊到C罗的时候，先说其傲慢，话锋一转，还把劳尔拉了进来，又说C罗无私了，这叫“欲扬先抑”。这杜德克的写作水平，真真的段位很高了，这让我想起古人说的那句名言了，想想确实有道理，那就是，不想当作家的球员不是好门将啊。